有人说，直面焦虑，是最好的人生态度，仔细想想，的确如此，爱过恨过皆成经过，好事坏事皆成往事，最好的生活，从来不是将来和过去，而是过好现在。是的，我们最好的办法是接受它，面对它，然后学会与之共处，知道自己想要什么，想要成为怎样的人，从每件小事做起，让自己行动起来，把更多的时间和用心放在一天天变好的努力和进步中，做有用的事，不管什么天气，记得随时带上自己的阳光，给自己一点成长的空间，生活便在过程中逐渐明朗，日积月累你想要的终会以你喜欢的方式来到你身边，以欢喜之心，去感受每一段时光不可复制的美好，慢度日常，踏实前行，在平和中静待生活的花儿。

学会等待，和孩子共同成长。最好的爱，是陪伴孩子长大，也是和孩子一起成长，跟上他的每一步，给孩子一些自由成长的空间，接受孩子的不完美，尊重孩子的爱好和天赋，允许他活成自己喜欢的模样，我希望自己的孩子在轻松快乐的氛围里学习和慢慢成长。作为妈妈，我时常觉得，是孩子治愈了我，看着他笑容可掬，简单的躲猫猫孩子都能笑得咔咔叫，银铃般地笑声轻抚着我的每一个细胞，让所有一天的疲乏都涤荡消逝。他喜欢画画，比起辅导，我更喜欢参与进去跟他一起涂涂画画，看到他专注的样子，我的内心瞬间一片柔软。长久的陪伴，我似乎也找到了开启自己成长之门的钥匙，慢慢懂得了如何成为一个好妈妈，以他需要和喜欢的方式参与到他的成长当中去，伴随着孩子的成长，我的脾气和耐心也越来越好，在当妈妈路上，我想做一个好好学习永远不毕业的学生，等待着自己的进步，静待着孩子的天天向上。

偶尔给自己的心灵放个假。夏日的午后约好友两三，茶话家常，或走进厨房用心为家人做一顿美食，人间烟火气最抚凡人心，在煮饭烹饪的过程中，会逐渐地让自己慢下来，去等待一顿饭从生到熟，也就是在等待生活慢慢地开花和结果。工作之余给爸妈打个视频电话，视频那边老妈在收拾房子、做饭看似忙碌，却又透着闲度日常，慢品岁月的悠闲和惬意。

认真的去生活，去等待生命的美好。在生命的长河里，我们可能会对很多事有新的感悟，一点都没有焦虑感是不太可能的，这是一个修行的过程，尽量让焦虑的时间变短，这个是可以做到的，明确自己想要什么，不能什么都想要，认真的去过自己的生活，学会等待。等待是生命中的一种常态，等一个电话，等一个假期，等一趟公交，等待新年的愿望能够实现，等着和相爱的人久别重逢，世间很多美好的事物并非是触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨的结果，才会显得更加珍贵。

有所期待，有事可做。不疾不徐，认真过好当下的每一天，干好每一件小事，上班时全身心投入干好每一项工作，在工作中找到属于你的力量，不过分追求结果，不急功近利，闲暇时可以读读书，借助书籍去看更宽广的世界，也可以坐下来陪家人吃吃饭聊聊天，在浓浓的烟火气中感受生活气息，体会亲情和食物带来的幸福感，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天都以自己喜爱的方式度过，生活的美好自会如期而至。

魏巍在报道松骨峰战役的一篇文章《谁是最可爱的人》里面说：“亲爱的朋友们，当你坐上早晨第一列列车，走向工厂的时候，当你扛上篱笆走向田野的时候，当你喝完第一杯豆浆，提着书包走向学校的时候，当你安安静静坐到办公桌前，计划这一天工作的时候，当你向孩子嘴里塞着苹果的时候，当你和爱人悠闲散步的时候，朋友，你是否意识到你是在幸福之中呢，你也许很惊讶的看着我说，这是很平常的呀，可是从朝鲜归来的人会知道，你正生活在幸福中，请你们意识到这是一种幸福吧。”是啊，我们常常忽视了自己所拥有的幸福，迷失在平凡而日常的琐碎和求而不得的焦虑里，人生不在于最终收获了什么，更在于经历了什么，从现在开始，改变无所事事的状态，今天是未来每一个日子的开端，不管是工作、生活、学习，踏实专注正在做的每一件事，只管全力以赴，不过分注重得失，上天即使没有给你想要的，也一定会给你更好的，不为暂时的不如意而焦虑，生活就会变得越来越好，福气也会随之而来，看见自己慢慢变好。 （企业管理部  王丽娜）