自从12月7日，《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》发布后，感觉一夜之间风向变了，国家防控政策不断调整，形势变化之快就像历史安上了加速器。

12月9日，钟南山院士在采访中表示“如今的奥密克戎已不可怕！”。

12月13日0时，“通信行程卡”正式下线。

12月16日，新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染。

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放开之初，很多人盲目乐观，认为社会管控放开了，防疫就结束了，想着可以继续三年前被暂停的行程，去看更大的世界、去探索不一样的风景；想着再也不会被困囿于“高风险区”，对自己的行程有了自主把控权；想着一切会回到疫情前，很快就会“岁月静好”。但是最近两周，细心的人们却发现，城市的街头根本不是想象中的人来人往，而是北风潇潇、四下无人、一片寂寥。现在“阳性”成为我们生活里见怪不怪的常态，家人、朋友好多都处于“应阳尽阳，防不胜防”的状态，虽然大家也不再谈阳色变，但是“阴性”的人们却恐慌的将自己裹在层层严密防护下，不敢跟放开前一样去生活。想想既然病毒无法彻底消除，也许以后我们必须适应与新冠长期共存的生活。 

从最近周边“羊们”经历的感受来看，最终发现一切竞争力，最后拼的都是身体。

因为同样跟新冠病毒作战，每个人的症状都不一样，起初大家都认为毒株类型不同，导致有的人连症状都没有，有的人却把网上说的那些症状，什么热得快、刀片嗓、水泥鼻、反胃吐……统统体验了一遍。实际上，真正产生差异的是人体免疫力的强弱，比如很多家庭中在同吃、同住条件下，症状差异悬殊，老公和孩子就像感染了“活力株”，不是没有症状，就是一两日就恢复如常。其他人却高烧不断，吃药打针，经历煎熬重重。其实，不只是新冠，打败所有疾病，最终靠得都是强大免疫力。所以阳康之后，不是及时行乐，放飞自我，而是重新审视生活，强身健体，筑牢自己的免疫防线。

以前常说“好心态是成功的一半！”好心态不仅能够帮助免疫力的恢复，还能够让你化危机为转机，更快度过风雨，重新开始。

我们知道生病一般会产生两种痛苦：一种是疾病本身让我们肉体痛苦，而另一种是对于疾病过于担心、忧虑而产生的心灵之苦。身上的痛苦尚且让人难受，如若心上还念念不忘，那么烦恼只会叠加，病痛反而加倍。所以正在阳的人们就既来之则安之，要积极乐观，充满信心，相信自己可以战胜病毒。科学对症的用药，尽量补充营养，提高自己的免疫力。那些幸运还未阳的人，心态放宽，从容淡定一些。平时做好日常防护，出门戴N95口罩，做好日常消毒工作，维持相对稳定的作息和日常生活，有选择的浏览有关疫情的各类信息，科学理智的认识、了解新冠的各类症状，不因未知而恐惧，正确处理负面情绪，并学会通过适量的运动释放压力。

疫情三年来，太多的变化和无所适从，但既然我们无从选择，那就选择接受，调整心态，相信没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临！（轧钢厂  薛剑洁）