也许是从那次小区组织的跑步比赛开始，也许是从上次与女儿一块参加荧光主题夜跑开始，也许是从上次参加迎国庆全民健身环城跑开始，我渐渐的爱上了这种散发青春活力的运动。

常常在下班后简单吃个饭，群里吆喝一声，换上运动装，我们就出发了。有时是从小区门口跑到诸葛古镇，有时从勉水湾到诸葛古镇。从开始的羞羞涩涩，到后来的迈开大腿甩开膀子；从开始的刺骨寒冷，到后来的大汗淋漓；从夏天的蚊子乱窜，到冬天的飘雪。我喜欢这种热热闹闹的场景，几十个人排成两排，说说笑笑，一边跑一边拉着家常。家庭的琐碎，工作上的烦恼，朋友间的磕绊，全甩到了身后，只有一个念头，奔跑，奔跑，奔跑……

刚开始的时候，还没跑多久，就气喘吁吁，有往回跑的念头，后来在跑友们的鼓励下，在云姐的陪同下，能坚持5公里，慢慢的，也能坚持10公里，最后还能冲个6分左右的配速。

曾经，下班后的时光，要么躺沙发上刷抖音，要么去大街上压马路，要么跟朋友煲个电话粥，寡然无味，身上的脂肪还越攒越多。自从陆陆续续的跑步后，身材变细了，感冒次数变少了，还认识了很多跑友。我们嘻嘻哈哈出发，一边奔跑，一边分享所知所想，在交谈中，了解老街有家正宗而实惠的面皮店；小李家种的大米和菜籽油，香得很；小安是经营空调安装维修的，任何空调问题，都难不倒他。但谈论最多的莫过于哪哪又有马拉松；前两天跑步的成绩出来了，神一样的冠亚军，谁谁谁也参加了，跑得也快，继续努力，离冠亚军也不远了。大家一边开开心心的奔跑，一边畅所欲言，感受生活的无限美好。

记得有次比赛，女儿也要跟着跑，看着刚满8岁的她，我犹犹豫豫，担心她身体吃不消，也担心她会半途而废。但奈何拗不过她的软磨硬泡，最后只能勉强同意带她参加。她兴奋极了，跟着大家向前迈开腿狂奔。但慢慢的，就开始气喘嘘嘘了，腿也疼了，路过的队友都在给她鼓劲，最后还是咬牙坚持跑到了终点，领取了完赛奖牌。后来的很长一段时间，柯柯都兴奋的回味那场比赛，太有意思了，坚持就是胜利，以后有比赛了，她还要去。

如今，冬意渐浓，小小雪花飘落在这个小城的上空，虽不成气候，落地即化，但刺骨的寒久久弥漫在空气中。寒冷的天气挡不住跑友们奔跑的步伐，他们时不时的换上运动装，用脚来回丈量勉县河堤的长短。迎着寒风，狂奔1公里后，除了脸还能感受丝丝寒意，身上已渐渐暖和。2公里后额头上开始渗出细细的汗。慢慢的，外套也穿不住了，长袖或短袖才能身轻如燕。路边穿着厚厚羽绒服悠闲散步的大爷大妈们，也投来诧异而羡慕的眼神。但跑完回到集合点后，大家赶紧穿上厚厚额外套，防止汗湿的衣服被风吹感冒。

科学家说：适当的跑步不仅能促进新陈代谢，改善体质，提高免疫力，也能让身材变细，达到塑形的效果。跑友们还发现，自从跑步后，困扰多年的失眠问题也得到了改善，曾经久久睡不着，如今一挨枕头就睡着。

“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”朋友们，放下手机，奔跑吧，追逐青春，释放梦想！（供销部 肖美英）