人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼。换句话也可以这样说，人生的表面是物质的，可骨子里却是精神的。

逆境常常是精神淬炼的道场和熔炉。在逆境中，我们要用积极的理念去调整自我的心态，让精神回归零点，从头做起。忘记过去的一切，特别是成绩、荣誉、成功、名位这些东西。因为放得下，所以我们才能轻装前进。许多先贤圣哲，用他们自己的人生故事，给我们作了很好的诠释。

贝多芬在晚年的时候耳朵聋了，不过他坚持继续作曲，成为了伟大的音乐家；海伦·凯勒小时候因病双目失明、双耳失聪，但是她在老师的帮助下，靠着顽强的毅力最终成为了举世闻名的女作家。我们从很多故事里都可以看到他们面对困难、挫折时的那份坚强、从容、旷达，还有淡泊和睿智。也许，这就是我们处在人生低谷时应有的态度。

人生，从个人的行为轨迹看，就是一条单行线，一旦选择了，后面的道路就只是前面选择的自然延续。我们要做的，就是义无反顾，坚定从容地走下去。

然而，许多人却常常习惯于反悔。轻易地否定过去，推倒重来，似乎易如反掌，毫不费力。但是，雁过虽然无痕，人心却必然留下痕迹。反悔将意味着我们前期大多数的努力和心血、时间与资财将随之付之东流，而人生亦因此而变得更加曲折而困苦。所以，一个人不仅需要慎独，更需要慎择。从某种意义上来说，反悔就是人生路上的投降书，它的代价无疑是沉重而痛苦的。轻易的反悔，廉价的自我否定，必然会导致自身的自信心、意志力、判断力严重缺钙。当我们再次出发远航时，昔日的阅历必然会再次使我们变得畏首畏尾，缺乏自信、意志、智慧而裹步不前。

当然，不轻易反悔，并不意味着我们固执己见。人非圣贤，孰能无过。当我们清楚地认识到我们当初的选择是错误的时候，我们当然应该拿出壮士断腕的勇气和决断。除此之外的所有选择，仅仅是由于环境的不适或者自我能力的欠缺而带来精神压力、心理矛盾和困惑的时候，我们就绝不能轻言放弃、改弦易辙。经验告诉我们，当我们无力改变环境的时候，我们唯一能做的就是改变自我。

所以，站在人生的岔路口处，我们要及时的结合当前实际，反思自己身上的优缺点，客观地认识自我。从最易改变的地方做起。“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”我们应拿出竹子的韧性和坚毅来，积极适应环境的变化，不断增强自我实力，向自我开战。一个人只有不断的挑战自我，苛责自我，不断的战胜自我的怯懦和虚妄，不断的战胜自我设置的壁障和丝网，才有可能在自我贫瘠的矿床上开采出人生的富矿!这样，我们才有可能因战胜自我而不断适应新环境，并在新的征程上不断开拓进取，再造辉煌。 （动力能源中心  吴静）