读书是一剂良药，是缓解情绪内耗的最佳方式。4月23日，又一个世界读书日来了，我拿起桌子上余秀华的《且在人间》默默地读了起来，再一次把自己沉浸在文字的海洋里。

前年的一场变故令我如坠深渊，在人生最低潮的时候，我没有被不幸的命运打倒，而是用读书去转移注意力，为自己补给精神能量，拓宽内心，在书籍的陪伴下，我的人生更有宽度、厚度。每每捧起一本书，我瞬间就能从悲痛的情绪中抽离出来，感受书中的每一段情节，每一个人物，从而忘却自己的烦恼与压力。当阴郁的心沉积在文字的海洋中时，我的内心变得宁静强大，哪怕生活再折磨，心灵再惧怕，那一串串文字也能为我拨开迷雾，给我重生的希望。

在那段最难熬的日子里，我先后阅读了《人世间》《秋园》《我与地坛》《杨绛传》《平凡的世界》《羊皮卷》《你当像鸟飞往你的山》《三重门》等30余本书籍，这些书籍就好比是寒冷冬日里一缕温暖的阳光，从天而降并余味悠长，温暖了我的心房。我将自己的崩溃在这些书籍中治愈，在治愈里又一次次崩溃，反复中变得坚强，不再被命运的不公而影响，不再被低落的情绪而左右。

读《人世间》的时候，我被这段话吸引：“从你出生的那一刻，端什么碗，吃什么饭，经历什么事，什么时候和谁结婚，都是定数，别太为难自己，顺其自然就好，人生的剧本你早在天堂看了，你之所以选择这个剧本，是因为这一生中有你认为值得的地方。”这段话宛如一颗深邃的哲学种子，在我心里落地发芽，也让我学会了面对命运的安排，不再去抱怨或逃避，因为我相信我的人生中肯定还有值得的地方，也愿意为了这些“值得”去与生活抗争，打赢这场硬仗，投身于后续的人生之旅。

《秋园》是杨本芬用笔赶路，重新走了一遍母亲长长的人生，这是一本薄薄的小书，却也是一本沉甸甸的“厚”书。读这本书我在一家咖啡店，用4个小时一气完成的，因为在读的过程中根本就停不下来，眼泪夺眶而出，秋园的一生坎坷起伏，历经磨难，但秋园也努力的活的有尊严，所以才有了这样的描述：“人生中的绝大部分时间都是在为生存挣扎，为了活下去，她已经倾尽全力。就像一颗油麻菜籽一样，被风吹落在哪里，就竭尽全力要在那里生根发芽。”

这一本本书籍文字朴素，但却都蕴含着一股向上而生的力量，这力量像是一场细雨，滴落在我失落的心中又泛起阵阵涟漪，我跟随着作者一起思考生活的难题，也深深地被主人翁不屈命运的精神所打动，更明白苦难只是人生组成的一部分，是生命旅途中的必经站。在书籍中我也明白了人这辈子，苦难依然存在，但鲜花也同时盛开，太阳会照常升起，生活仍然充满希望。

在书籍的支撑下我顺利的渡劫归来，现在我依然把读书作为自我成长的重要途径，在我的背包里随时都装着一本书。“笃学之，慎思之，明辨之。”我将书中的理论与自己的工作实践相结合，注重总结和反思，用书中的词句和故事感染自己、启迪自己、影响自己。现在读书已经是我工作和生活中的一部分，难以分开。我认为经常阅读的人看问题会变得更加客观实际，脾气会变得更加柔和，心态会变得更加平和宽广，应对问题和处理问题的能力也会不断提升。所以每读到一本好书，我都会与同事分享探讨，主动撰写读书心得，将自己的所思所想记录下来，用一段短短感人的文字、一个个工作镜头创作出了诸多不凡的文学作品，谱写了一个新时代职业女性的担当和责任，用实实在在的行动和业绩展示钢城女工的精神风采。

我是书籍的受益者，读书带给我很多的精神滋养，更多的是一种平稳淳朴的心境和向阳重生的力量，我会带着希望一直读下去，相信你也会加入进来的，世界读书日，我们一起读书吧。（计量检验中心    杨蕊）