无意之间，给自己出了一个命题：能写出快乐的味道吗？我曾私下问过几个朋友：“对这样的人生你满意吗？你快乐吗？”答案当然是不尽相同的。在现实生活中，金钱、名利、地位的诱惑无处不在，作为凡夫俗子的我们在面对这些诱惑的时候不可能不动心，而理想与现实的差距就是我们不快乐的根源。那么，我们怎样才能品味快乐的味道呢？

良好的心态是快乐的基础。俗话说“知足常乐”，但真正能有几个人能达到这样的境界？对于生活我们充斥了太多的要求，我们要求有更多的金钱供我们支配和挥霍，要求有更好的职业来实现人生价值，甚至要求有更美的容颜和更好的家庭背景作为社交的资本。我们对人生的要求很高，总是在抱怨生活的不如意、工作的不得志，总是在抱怨付出的太多，回报的太少，总是在抱怨世界变化的太快，无法挽留那飞逝的青春。其实，我们不快乐的根源就在于，不是拥有的太少，而是想要的太多。欲望是无穷尽的，所以烦恼也就无穷尽。对于那些充满抱怨的人来说，没有称心如意的生活，就如同钻进牢笼，既束缚手脚，又禁锢身心。试想，生活在这样心态中的人哪里还会有快乐可言呢？

勇于面对挫折是快乐的前期准备。在人生的道路上，我们每个人都不可避免地会面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。凤凰涅槃和羽化成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，才会拥有震撼人心的美丽。不因暂时的痛苦而放弃你的选择，不因一时的失败而变得灰心丧气，你才能成功，才能得到最终的快乐。

宽容与大度使快乐有了扩展的空间。古人云：“海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚”。为人处世，当以宽大为怀。宽容是中华民族的传统美德，宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事。同事之间难免会有些磕磕碰碰，而一句善意的道歉，一张真诚的笑脸，就足以让矛盾烟消云散，就足以让不快随风飘散。只有具备了那种宽宏大量的气度，摒弃杂念的心态，才能和别人和平共处，才能被他人真诚地接受。

感恩是快乐的升华。感恩是收获幸福的源泉，感恩会让你发现生活的美好。感动中国的徐本禹用他的感恩之心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了孩子们奋发的希望。一个人，如果常怀一颗感恩之心，那么他就会感觉到什么叫快乐，就会更加珍惜生活中的一切，就会细细品味人生的美好。感恩让世界变得温暖，让生活充满快乐。

人生苦短，痛苦是一天，快乐也是一天，我们为何不加强自身修养，在成长中不断充实自己，不断提高自己，不断总结自己，在调整好心态的前提条件下，始终让我们抱一颗坚强、宽容、大度和感恩之心，努力让自己变得积极和乐观，细细品味人生快乐的味道。（物流中心   苏广宇）